竹内慎司のスイムビデオはYouTube世界アクセスランキングで第1位です。
クロールお悩み相談室 ビデオセミナー(2014/12/23実施):タイム/練習方法
内容を毎週変更します
(2015/1/27更新)
ビデオセミナーはこちらから
クロール道具箱 無料ビデオレッスン:4種類の道具を週替わりでご紹介しています(2015/1/27更新)
ビデオレッスンはこちらから
トータル・イマージョン(TI)は、大人になってから水泳を始めた方のために米国で開発された水泳の学習法です。ラクに、きれいに、長く、そして速く泳げるように、「頭」で理解しながら体を使う練習が特徴的です。[ビデオセミナー]では、代表の竹内がTIスイムについて説明します。
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1月号のTSMでは、竹内代表およびトータル・イマージョンのコーチ一同から読者の皆さまに向けた新年のメッセージを掲載しました。そして、竹内代表のカンタン・スイミング第9回、Swim Like Shinjiから「ペースを磨く」を、テリーのブログからは「スイミングがもたらす幸せ」です。
クロール 道具箱大全
よりラクに、長く、速くそして美しく泳ぐためには、自分の泳ぎを観察し、問題が発生したら直ちに解決することが大切です。この観察−意識−修正−評価の一連のアクションを「道具」と呼び、目的に合わせて様々な道具箱を用意しました。カンタンな動作をまず行い、その動作で得られる感覚をクロールでも再現するように意識します。
TIスイムの習熟度に合わせて、2つのレベルでそれぞれ20種類の道具を紹介しています。 
クロール 道具箱大全 (\3,888) 
ドライランド・リハーサルシリーズ
寒い季節、暖かい部屋で水泳の練習をしましょう!
カンタン・クロール ドライランド・リハーサル (\1,296) 
カイゼン・クロール ドライランド・リハーサル (\2,160) 
 
テンポトレーナー販売再開 (在庫がなくなり次第販売終了致します。
  頭に装着する防水型メトロノームです。ピッという音に合わせて泳ぐだけの簡単な仕組みですが、これまで水泳であまり考えなかった「リズムを維持する」大切さが実感できます。ハイレベルな練習がしたいアスリートにも、水泳がうまくなりたいスイマーにもお勧めです。自転車やジョギングにも使えるので、トライアスリートには一石三鳥です!またテンポトレーナーを使って速く泳ぐための「テンポトレーナー徹底活用ガイドPDF」がもれなく付属します。
詳細はこちら→
クロール 道具箱大全
すぐに使える40の道具で、ラクに長く速く泳ぎましょう!
クロール 道具箱大全 2枚組DVD (\4,320) 
ビデオセミナーDVDシリーズ販売開始のお知らせ
仕事が忙しい、風邪をひいたなどプールに行けない理由はいろいろあります。でもご安心ください!水泳を頭から上達していきましょう!TIスイムがよくわかると好評を頂いているオンラインセミナーをDVDにしました。いつでも、どこでも、途中からでも繰り返し見ることで、まずはTIスイムの技術を頭に浸み込ませましょう。
あなたの水泳がうまくなる方法 / もっとうまく泳ぎ続ける基本ステップ
うまく泳ぐための練習を組み立てる
/ あなたの泳ぎが美しく速くなる
あなたのトライアスロンが速くなる
/ ビデオセミナー4枚組DVDセット
TIスイムのDVDがAmazonで購入できます(送料無料)。
1枚のご注文でも送料無料、Amazonより直接お届けします。現在23タイトルを販売中です。コンビニ決済や代引きに対応しました。
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DVDガイドでピッタリのタイトルを  DVDガイド→
目的やレベルに合わせてピッタリのDVDを選びましょう。サンプルビデオも一覧できます。
12月
塩素除去スプレー Cのちから販売開始のお知らせ 「Cのちから」のモニターを限定20名で募集中です。
  ビタミンCの酸化作用を利用して、プールの残留塩素を瞬時に分解するスプレーです。食品用のビタミンCと水だけを窒素充填しているので、安心してお使い頂けます。プールの塩素にお困りの方にお勧めです。
  ・なぜCのちからはよいのでしょうか。
プールの塩素は殺菌作用があるので安心して泳ぐことができる反面、残留塩素が体に付着することで様々な問題を引き起こします。シャワーや流水ですすぐ程度ではいわゆる「塩素臭」が消えませんし、水着が次第に傷む(ポリウレタン成分が消失して生地が薄くなったり伸びたりする、色が褪せる)こともあります。
Cのちからは残留塩素を瞬間的に分解するスプレーです。成分は食品用のビタミンCと水だけ。からだや環境にやさしい製品を実現するため、スプレーのガスに窒素を使っています
  まとめ買いがお得!好評につきミニ3本セットを新たに設定しました。お友達と共同購入して、塩素の悩みを解消しましょう。
  塩素除去スプレー Cのちから(\1,188)  Cのちから(ミニ)(\648)  Cのちから(ミニ3本セット)(\1,620)
  Cのちから(ミニ)のモニターを限定20名で募集中。消費税・送料込み600円で「Cのちから(ミニ)」1個をお試し頂き、アンケートに回答して頂きます。塩素にお困りの方、ぜひお試しください。お申し込みはこちら→
ティップネス香里園店にてTIスイムクロールレッスンを開催(1月〜3月)
ティップネス香里園店にてトータル・イマージョンスイムクロールレッスンを実施します。
レッスンごと、1時間のプールセッションと20分のビデオ分析を行います。
今回のスクールレッスンでは、ビジター利用での登録が可能になりました。
*日程:1月10日、24日、2月14日、28日、3月14日、28日
*時間:15:00-16:20 定員:8名
*費用:ティップネス会員様 一括19,440円(税込み)・都度払い 3,780円(税込み)
 外部のお客様 一括 25,920円(税込み)・都度払い 4,860円(税込み) ティップネスの入館料込みです。
お申し込みはティップネス香里園店 072-802-3531
フィットネスクラブ コ・ス・パ 25店舗でTIスイムのレッスンをスタートします。
近畿圏にフィットネスクラブ コ・ス・パを展開する株式会社オージースポーツ様へのTIスイムレッスンプログラムの提供がスタートしました。現在25店舗でプレミアムレッスンとしてTIスイムプログラムが導入されています。 詳細はこちら→
 スイム・キャンプinグアムを開催(2015年6月18日〜21日:4日間)
グアムのスイムキャンプのテーマは「フレキシブル・スイム」です。プールやオープンウォーターにおいて、最高の効率で楽しく泳ぐスイムを目指します。競泳日本代表も練習する最高のプールを使った応用レッスン、静かで浅く、エメラルドグリーンに輝くビーチでのオープンウォータースイム、そして今年は座学も大幅に強化して4日間の充実したキャンプをご提供します。キャンプでは「スピードアップコース」と「エンジョイOWSコース」の2つのコースを設定し、目標達成のためにカリキュラムを行います。
・最高のオプションプログラム(いずれも有料オプション)
水曜日にご到着頂くと、夕方のレッスンや木曜日午前中のプライベートレッン、午後の1500mプールタイムトライアルを受けることができます。またキャンプの最終日には日本水泳連盟公認のオープンウォータースイム検定を行います。任意参加で、5級から2級まで、お好みの級を選択して実施します。
(受付中) 詳細はこちら→
 感動水泳モニターレッスンを開催(2015年2月5日より全4回レッスン)
ラクに泳ぐ、きれいに泳ぐTIスイムが、新たな分野に進出します。それは「泳げるようになること」。これまでスポーツクラブのレッスンなどで、浮ける程度の大人の初心者の方が泳げるようになるには数ヶ月を要していました。しかし原理に基づき技術を段階的にマスターするTIスイムにより、4回のレッスンで「私は泳げるようになった!」と感動し、実感することができます。
実施日時  全4回レッスン 2015年2月5日、12日、19日、26日(毎回14:00〜15:00)
(受付中) 詳細はこちら→
 竹内ヘッドコーチのスイムクリニック&カウンセリング
竹内ヘッドコーチの来日に合わせてスイムクリニック&カウンセリングを実施いたします。クリニックでは「まあなの感覚基準」「ディセンディングによるスピードアップ」「加速の道具箱」などのTIの新しいトレンドを体験していただくことができます。
実施日 2015年2月7日(土)→残り1枠(13:30〜)、2月8日(日)→定員に達しました。
今回は英語によるレッスン枠も併設するため、これまでより早いタイミングで予約が埋まることが想定されます。お早めにお申し込みください。
(受付中) 詳細はこちら→
 美しいクロール・ワークショップを開催(2015年2月14日〜15日:2日間)
今回の美クロは「美しさ」を持続させるための姿勢や動作の確認方法、感覚基準に基づく自己修正の方法、ドリル練習のクロールへのつなげ方などについて追究します。目標は、美クロで得られた美しさを6カ月維持し、次の美クロで一段と美しい泳ぎに変化させることです。
ディレクターはTIジャパン代表の竹内慎司が務めます。
(受付中)
詳細はこちら→
 カンタン・クロール 1日特別ワークショップを開催 (2015年3月1日)
カンタン・クロール ワークショップが新しくなりました。効率良く学習するための教材を大幅に拡充するのに加え、ワークショップ後も一人で復習しやすいように、ドリルやスイムの練習メニューと次のレベルに進むためのステップアップガイドを提供します。
ステップ1:頭で理解するためのマニュアルを大幅に改訂
ステップ2:基本動作をプールに入らずに練習する「ドライランド・リハーサル」
ステップ3:達成項目を確認して次のレベルに進むための「ステップアップ・ガイド」
ディレクターはTIジャパン代表の竹内慎司が務めます。
(受付中) 詳細はこちら→
 福岡会場でカンタン・クロール ワークショップ開催 2015年3月29日(日)
九州にお住まいのみなさまお待たせしました。いよいよ福岡でカンタン・クロール ワークショップを開催します。
今回のワークショップの定員は10名様となりますのでお早めにお申し込みください。
(受付中)
詳細はこちら→
 船堀サロンで3つのワークショップ開催
2015年1月に船堀サロンに於いて3つのワークショップを開催します。
カイゼン・ワークショップ リカバリー 2015年1月12日(月)13:00〜
(定員に達しました) 詳細はこちら→
カンタン・素振り ワークショップ 2015年1月20日(火)15:00〜
(中止となりました) 詳細はこちら→
・トライアスロンスイム・ワークショップ 中級 2015年1月30日(金)15:00〜
(定員に達しました) 詳細はこちら→
 カイゼン・スピード ワークショップ開催 2015年2月7日(土)・8日(日)
スピードを上げて泳ぐことができない原因は2つあります。一つはスピードを維持することができず速度が劣化することです。もう一つは速く泳ぐためのフォームができていないことです。カイゼン・スピード ワークショップでは、日本国内唯一の施設を使ってスピードアップの問題を効率良く解決します。
2015年2月7日(土)、2月8日(日)→定員に達しました。
ディレクターはTIジャパン代表の竹内慎司が務めます。
(定員に達しました キャンセル待ちフォームはこちら→詳細はこちら→
 スピードアップ・キャンプinグアム開催 (2015年1月29日〜2月1日:4日間)
これまでにスピードアップ練習を積み重ねることで、スピードアップのための方程式を解くことができました。今回のスピードアップキャンプではこの成果を速報の形でお届けして、多くの方がスピードアップを達成しています。
キャンプではさらにこの方程式を確実なものとして、お客様それぞれの目標と現状に合わせて方程式を解いていきます。キャンプのプールセッションでは、ストローク柔軟性とテンポ柔軟性のテスト、さらに劣化テストを行うことで方程式を解くために必要な情報を収集します。
(定員に達しました)詳細はこちら→
 TIスイムコーチ認定研修を開催 (2015年2月28日-3月1日)
トータル・イマージョンでは、TI主催の講習会やワークショップ、スイムサロンにおける指導だけでなく、スイミングクラブやフィットネスクラブでのTIレッスンの指導など幅広く人材を募集しています。
スイミングインストラクターとして活躍中の方は、TIのメソッドを使って指導することにより高い付加価値を提供することができます。また指導経験がなくても、自分の空き時間を使って水泳の楽しさを人に教えたい方は大歓迎です。
認定研修は世界標準カリキュラムに基づき実施されます。ドリルの指導だけでなく、スイムの問題解決やモチベーションの高め方など、幅広い分野において付加価値を高めることができるようになりました。(受付中) 詳細はこちら→
 素振りクリニックを開始 −水泳は「素振り」でカイゼンできる!−
素振りの様子をビデオ撮影して送信するだけで、プロのTIスイムコーチがカイゼンポイントを発見し、解決方法をご提案します。ワークショップやレッスンになかなか参加できない方にお勧めのプログラムです。柔軟性や可動域を高める運動の方法もビデオでご紹介します。
サービス開始記念としまして、竹内ヘッドコーチが直接分析しレポートを作成します。見本ビデオとの詳細な比較も行います。先着30名様限定ですのでお早めにお申し込みください
(受付中) 詳細はこちら→
 船堀サロン体験レッスン 2,160円(消費税込)で参加できます。
流水プールってどんな感じだろう?自分の泳ぎがすぐに確認できるってどういう風に?気にはなっているんだけど・・・ 
と、「流水プールで4分割の映像でのマンツーマン指導」には興味があるけれど、まだ予約に至っていない方々のために、はじめての利用の方を対象にした、船堀サロンの体験レッスンです。
2月は、6日(金)、9日(月)、10日(火)、20日(金)、23日(月)、24日(火)開催です。
詳細はこちら→
 世界最先端の設備が、どなたでもご利用いただけます。
TI スイムサロンのプールは、これまでのプールの概念を超越したプールです。プール前部で発生する水流に逆らって泳ぐことで、エンドレスなスイム環境を実現しました。
TIスイムサロン船堀(東京都江戸川区)の詳細はこちらをご覧ください→

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・2台の水上カメラ
・2台の水中カメラ
・その場で映像確認
・水中2ヶ所に鏡
・泳ぐ速さに合わせた水流
・DVDお持ち帰り
撮影したビデオはその場で確認できます。ビデオ撮影−分析−修正−撮影を繰り返すことで、これまでのレッスンでは実現できなかったスピードで上達します。
 「トライアスロンはまりました。海外にも挑戦!レベルアップ編」
トータル・イマージョンのワークショップにが紹介されています。
トライアスロンはまりました。海外にも挑戦!レベルアップ編
野中秋世(著) / 白戸太朗(アドバイザー) 誠文堂新光社
書籍の紹介はこちらからご覧いただけます。→
 「カンタン・スイミング」が増刷(7刷)決定しました。
TIスイムの理論・ドリル解説・練習方法について全てを紹介した「カンタン・スイミング」は、2008年にダイヤモンド社より出版されて以来水泳レッスン書として着実に支持を広げてきました。5年以上経過してもなお増刷することができたのも、皆様のご支援によるものとコーチ・スタッフ一同感謝しています。
Amazon.co.jpの「カンタン・スイミング」説明ページを開く→
 ファッション雑誌「VOGUE」のフィットネスアプリに(TIスイムが特別協力・監修)
著名なファッション雑誌「VOGUE」によるフィットネスアプリが誕生しました。名付けて「VOGUE SWIM」。VOGUE JAPAN7月号別冊「VOGUE Health and Beauty」のフィットネスコンテンツをまとめたスマートフォン専用のアプリです。
最新のビューティ情報のほか、VOGUEが厳選したヘルシーレシピ、日焼け対策コスメ情報などが満載。
中でもTIスイムの「美しいクロールメソッド」がSpeedo25のコンテンツとしてフィーチャーされています。その動画には、トータル・イマージョンの加藤幸恵コーチの模範泳がピックアップ。美しく泳ぐためのレシピをご紹介しています。
カンタン・スイミング(Amazon.co.jp)
TIの理論・ドリル解説・練習方法をご紹介