竹内慎司のスイムビデオはYouTube世界アクセスランキングで第1位です。
クロールお悩み相談室 ビデオセミナー(2014/12/23実施):息継ぎ/タイミング
内容を毎週変更します
(2015/2/25更新)
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クロール道具箱 無料ビデオレッスン:4種類の道具を週替わりでご紹介しています(2015/2/25更新)
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トータル・イマージョン(TI)は、大人になってから水泳を始めた方のために米国で開発された水泳の学習法です。ラクに、きれいに、長く、そして速く泳げるように、「頭」で理解しながら体を使う練習が特徴的です。[ビデオセミナー]では、代表の竹内がTIスイムについて説明します。
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2月号のTSMでは、竹内代表のカンタン・スイミング第10回、Swim Like Shinjiから「疲れると発生する問題を解決する」について、テリーのブログからは「あなたもスン・ヤン選手のように泳げる!」を、TIシニアコーチのワンポイントアドバイスは、中村コーチと西村コーチ、サロンこぼれ話「今時期、皆さん何をしていますか?」の6本を掲載します。
クレジットカード要らず!ポイント販売中! 
銀行振込によりポイントを入手することでデジタル・コンテンツ・ショッピングの商品をご購入いただけるようになりました。ポイントは次の2種類です:3,240ポイント(¥3,240)、5,400ポイント(¥5,000 → ¥400お得)
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クロール 道具箱大全
よりラクに、長く、速くそして美しく泳ぐためには、自分の泳ぎを観察し、問題が発生したら直ちに解決することが大切です。この観察−意識−修正−評価の一連のアクションを「道具」と呼び、目的に合わせて様々な道具箱を用意しました。カンタンな動作をまず行い、その動作で得られる感覚をクロールでも再現するように意識します。
TIスイムの習熟度に合わせて、2つのレベルでそれぞれ20種類の道具を紹介しています。 
クロール 道具箱大全 (\3,888) 
ドライランド・リハーサルシリーズ
寒い季節、暖かい部屋で水泳の練習をしましょう!
カンタン・クロール ドライランド・リハーサル (\1,296) 
カイゼン・クロール ドライランド・リハーサル (\2,160) 
 
クロール 道具箱大全
すぐに使える40の道具で、ラクに長く速く泳ぎましょう!
クロール 道具箱大全 2枚組DVD (\4,320) 
ビデオセミナーDVDシリーズ販売開始のお知らせ
仕事が忙しい、風邪をひいたなどプールに行けない理由はいろいろあります。でもご安心ください!水泳を頭から上達していきましょう!TIスイムがよくわかると好評を頂いているオンラインセミナーをDVDにしました。いつでも、どこでも、途中からでも繰り返し見ることで、まずはTIスイムの技術を頭に浸み込ませましょう。
あなたの水泳がうまくなる方法 / もっとうまく泳ぎ続ける基本ステップ
うまく泳ぐための練習を組み立てる
/ あなたの泳ぎが美しく速くなる
あなたのトライアスロンが速くなる
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1月
スイマーズ・サプリ販売開始のお知らせ
  中高年スイマーのためのサプリメント、ついに誕生!TIスイムオリジナル「スイマーズ・サプリ」
楽しく水泳を続けるためには、からだのコンディション作りが欠かせません。
今回TIスイムでは、中高年のスイマーに必要な成分を厳選し、サプリメント製造会社の協力のもと、スイマーズサプリとして販売を開始します。
  ☆ミネラル:こむら返りの防止に ☆カルシウム+ビタミンD:浮力で弱る骨を強くする
☆アミノ酸(BCAA)+ビタミンB1:疲労回復に ☆コンドロイチン・グルコサミン:しなやかな関節づくりに
  複数のサプリメントを手軽な1スティックで摂取できるので大変便利です。
ただいまお試し価格にてご提供中です。ぜひご検討ください。
  ご注文はこちら→ スイマーズ・サプリ 価格 3,240円お試し価格 2,160円
塩素除去スプレー Cのちから販売開始のお知らせ 「Cのちから」のモニターを限定20名で募集中です。
  ビタミンCの酸化作用を利用して、プールの残留塩素を瞬時に分解するスプレーです。食品用のビタミンCと水だけを窒素充填しているので、安心してお使い頂けます。プールの塩素にお困りの方にお勧めです。
  ・なぜCのちからはよいのでしょうか。
プールの塩素は殺菌作用があるので安心して泳ぐことができる反面、残留塩素が体に付着することで様々な問題を引き起こします。シャワーや流水ですすぐ程度ではいわゆる「塩素臭」が消えませんし、水着が次第に傷む(ポリウレタン成分が消失して生地が薄くなったり伸びたりする、色が褪せる)こともあります。
Cのちからは残留塩素を瞬間的に分解するスプレーです。成分は食品用のビタミンCと水だけ。からだや環境にやさしい製品を実現するため、スプレーのガスに窒素を使っています
  まとめ買いがお得!好評につきミニ3本セットを新たに設定しました。お友達と共同購入して、塩素の悩みを解消しましょう。
  塩素除去スプレー Cのちから(\1,188)  Cのちから(ミニ)(\648)  Cのちから(ミニ3本セット)(\1,620)
  Cのちから(ミニ)のモニターを限定20名で募集中。消費税・送料込み600円で「Cのちから(ミニ)」1個をお試し頂き、アンケートに回答して頂きます。塩素にお困りの方、ぜひお試しください。お申し込みはこちら→
テンポトレーナー販売再開 (在庫がなくなり次第販売終了致します。
  頭に装着する防水型メトロノームです。ピッという音に合わせて泳ぐだけの簡単な仕組みですが、これまで水泳であまり考えなかった「リズムを維持する」大切さが実感できます。ハイレベルな練習がしたいアスリートにも、水泳がうまくなりたいスイマーにもお勧めです。自転車やジョギングにも使えるので、トライアスリートには一石三鳥です!またテンポトレーナーを使って速く泳ぐための「テンポトレーナー徹底活用ガイドPDF」がもれなく付属します。
詳細はこちら→
ティップネス香里園店にてTIスイムクロールレッスンを開催(1月〜3月)
ティップネス香里園店にてトータル・イマージョンスイムクロールレッスンを実施します。
レッスンごと、1時間のプールセッションと20分のビデオ分析を行います。
今回のスクールレッスンでは、ビジター利用での登録が可能になりました。
*日程:1月10日、24日、2月14日、28日、3月14日、28日
*時間:15:00-16:20 定員:8名
*費用:ティップネス会員様 一括19,440円(税込み)・都度払い 3,780円(税込み)
 外部のお客様 一括 25,920円(税込み)・都度払い 4,860円(税込み) ティップネスの入館料込みです。
お申し込みはティップネス香里園店 072-802-3531
フィットネスクラブ コ・ス・パ 25店舗でTIスイムのレッスンをスタートします。
近畿圏にフィットネスクラブ コ・ス・パを展開する株式会社オージースポーツ様へのTIスイムレッスンプログラムの提供がスタートしました。現在25店舗でプレミアムレッスンとしてTIスイムプログラムが導入されています。 詳細はこちら→
 アスリエ相模原店、生田店にてお試しレッスンを開催
TIスイム愛好者の皆様、アスリエ相模原店と生田店にて「美しいクロールお試しレッスン」が催行されます。
今回のお試しレッスンでは、ビデオ撮影を行い、レッスン後のビデオ分析を行います。レッスンの前後にて泳ぎの改善が明らかになります。お申し込みおよびお問い合わせは下記店舗にて受け付けます(休館日がございますのでご注意ください:下記参照)。いずれも参加定員がございます。お早目にお申し込みください。お近くの方は是非、ご参加ください。
・アスリエ相模原店会場詳細
 2015年3月7日、21日(土) 10:30〜11:30 +ビデオ分析20分
 アスリエ相模原店 電話:042-754-4848(木曜日休館 2/15-19メンテナンス休館日)
・アスリエ生田店会場詳細
 2015年2月22日、3月15日(日) 12:15〜13:15 +ビデオ分析20分
 アスリエ生田店 電話:044-931-4848(木曜日休館 2/8-12メンテナンス休館日)
参加費用
 アスリエ会員:2,160円(税込み)
 ビジター:3,240円(税込み)
 トライアスロンLUMINA様とのコラボワークショップ開催(2015年4月5日:横浜)
長距離スイムの不安を取り除くべく、トライアスロンLUMINA&TIスイムでタックを組み1日トライアスロンワークショップを開催いたします。初心者、スイムが苦手なトライアスリート、今後トライアスロンに挑戦してみたい方、お待ちしております。
現在の泳ぎの問題点をとらえ、解決策を探りスイムフォームの改善をめざします。後半はウェットスーツを着て実践練習します。ウェットスーツを着るとどう泳ぎが変わるのかを体感しましょう。ご自身のスイムをビデオ撮影し座学でフィードバックもいたします。
(受付中) 詳細はこちら→
 ジュニア選手スキルアップ・プログラム開催(会場:荻窪)
長らく休止をしておりました「ジュニア選手練習会」がこの春、「ジュニア選手スキルアップ・プログラム」としてリニューアルします。これはジュニア選手の泳法技術の向上を目的とした2時間30分ほどプログラムです。1人1人の泳ぎをしっかり見られるよう定員をこれまでの半分の8名とし、更にプールセッション中に撮影した泳ぎを分析する時間も設けました。
このプログラムで一番重要視しているのは身体にやさしいフォームを身に付けることです。お子様の長い水泳人生を少しでも故障のリスクから遠避けたいという思いから、この度企画をしました。
このような悩みや要望をカバーするレッスンを行う予定です。春休みとゴールデンウィーク期間限定のプログラムですので、遠方にお住まいの方もぜひお越し下さい。きっと良いキッカケとなります。
開催日:3日30日(月)、3日30日(火)、4日29日(水・祝) (受付中) 詳細はこちら→
 福岡会場でカンタン・クロール ワークショップ開催 2015年3月29日(日)
九州にお住まいのみなさまお待たせしました。いよいよ福岡でカンタン・クロール ワークショップを開催します。
今回のワークショップの定員は10名様となりますのでお早めにお申し込みください。
(受付中)
詳細はこちら→
 スイム・キャンプinグアムを開催(2015年6月18日〜21日:4日間)
グアムのスイムキャンプのテーマは「フレキシブル・スイム」です。プールやオープンウォーターにおいて、最高の効率で楽しく泳ぐスイムを目指します。競泳日本代表も練習する最高のプールを使った応用レッスン、静かで浅く、エメラルドグリーンに輝くビーチでのオープンウォータースイム、そして今年は座学も大幅に強化して4日間の充実したキャンプをご提供します。キャンプでは「スピードアップコース」と「エンジョイOWSコース」の2つのコースを設定し、目標達成のためにカリキュラムを行います。
・最高のオプションプログラム(いずれも有料オプション)
水曜日にご到着頂くと、夕方のレッスンや木曜日午前中のプライベートレッン、午後の1500mプールタイムトライアルを受けることができます。またキャンプの最終日には日本水泳連盟公認のオープンウォータースイム検定を行います。任意参加で、5級から2級まで、お好みの級を選択して実施します。
(定員に達しました:キャンセル待ちはこちら→詳細はこちら→
 素振りクリニックを開始 −水泳は「素振り」でカイゼンできる!−
素振りの様子をビデオ撮影して送信するだけで、プロのTIスイムコーチがカイゼンポイントを発見し、解決方法をご提案します。ワークショップやレッスンになかなか参加できない方にお勧めのプログラムです。柔軟性や可動域を高める運動の方法もビデオでご紹介します。
サービス開始記念としまして、竹内ヘッドコーチが直接分析しレポートを作成します。見本ビデオとの詳細な比較も行います。先着30名様限定ですのでお早めにお申し込みください
(受付中) 詳細はこちら→
 船堀サロン体験レッスン 2,160円(消費税込)で参加できます。
流水プールってどんな感じだろう?自分の泳ぎがすぐに確認できるってどういう風に?気にはなっているんだけど・・・ 
と、「流水プールで4分割の映像でのマンツーマン指導」には興味があるけれど、まだ予約に至っていない方々のために、はじめての利用の方を対象にした、船堀サロンの体験レッスンです。
3月は、9日(月)、10日(火)、13日(金)、23日(月)、24日(火)、27日(金)開催です。
詳細はこちら→
 世界最先端の設備が、どなたでもご利用いただけます。
TI スイムサロンのプールは、これまでのプールの概念を超越したプールです。プール前部で発生する水流に逆らって泳ぐことで、エンドレスなスイム環境を実現しました。
TIスイムサロン船堀(東京都江戸川区)の詳細はこちらをご覧ください→

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・2台の水上カメラ
・2台の水中カメラ
・その場で映像確認
・水中2ヶ所に鏡
・泳ぐ速さに合わせた水流
・DVDお持ち帰り
撮影したビデオはその場で確認できます。ビデオ撮影−分析−修正−撮影を繰り返すことで、これまでのレッスンでは実現できなかったスピードで上達します。
 「トライアスロンLUMINA」2015年3月号で紹介されました。
2011年にトライアスロンを始めるために!という目的でクリニックにいらした竹谷賢二さん(スペシャライズド契約アドバイザー、元マウンテン バイク日本代表)が、3年半ぶりに再び船堀サロンでクリニックを受講されました。その時のレッスンの内容が掲載されています。
定期的に自分の泳ぎをメンテナンスする必要性をマスターコーチの加藤幸恵が伝えております。
書籍の紹介はこちらからご覧いただけます。→
 「トライアスロンはまりました。海外にも挑戦!レベルアップ編」
トータル・イマージョンのワークショップにが紹介されています。
トライアスロンはまりました。海外にも挑戦!レベルアップ編
野中秋世(著) / 白戸太朗(アドバイザー) 誠文堂新光社
書籍の紹介はこちらからご覧いただけます。→
 「カンタン・スイミング」が増刷(7刷)決定しました。
TIスイムの理論・ドリル解説・練習方法について全てを紹介した「カンタン・スイミング」は、2008年にダイヤモンド社より出版されて以来水泳レッスン書として着実に支持を広げてきました。5年以上経過してもなお増刷することができたのも、皆様のご支援によるものとコーチ・スタッフ一同感謝しています。
Amazon.co.jpの「カンタン・スイミング」説明ページを開く→
 ファッション雑誌「VOGUE」のフィットネスアプリに(TIスイムが特別協力・監修)
著名なファッション雑誌「VOGUE」によるフィットネスアプリが誕生しました。名付けて「VOGUE SWIM」。VOGUE JAPAN7月号別冊「VOGUE Health and Beauty」のフィットネスコンテンツをまとめたスマートフォン専用のアプリです。
最新のビューティ情報のほか、VOGUEが厳選したヘルシーレシピ、日焼け対策コスメ情報などが満載。
中でもTIスイムの「美しいクロールメソッド」がSpeedo25のコンテンツとしてフィーチャーされています。その動画には、トータル・イマージョンの加藤幸恵コーチの模範泳がピックアップ。美しく泳ぐためのレシピをご紹介しています。
カンタン・スイミング(Amazon.co.jp)
TIの理論・ドリル解説・練習方法をご紹介