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トータル・スイム・マガジン 水泳で健康になろう!

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トータル・スイム・マガジン 水泳で健康になろう!

「適当な」運動量の目安
運動の強さ:酸素消費量
筋力の維持と運動
体力と運動

●電子書籍版の詳細

  • トータル・スイム・マガジンから再編集した内容を収録しています。
  •  電子書籍のePub形式ファイルは、通常iPad/iPhone/iPod touch上のiBooksでご利用いただけますが、Adobe Digital Editionsを使ってPC/MACでePub形式のファイルをご利用頂くこともできます。

追加情報

リリース日 2011/08/10
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