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トータル・スイム・マガジン Q&Aのコーナー

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●トータル・スイム・マガジン Q&Aのコーナー

トータル・スイム・マガジン Q&Aのコーナーから、次のような質問について回答をまとめました。

子供に教えるとき/手の入水の方向
「体幹で進む」意味/TIクロールと2軸クロールの違い
2ビートキックと体の回転
TIはダイエットに効く?
がんばると力む/ローリング
スィートスポットからフィッシュ
ストローク数を減らすべきか、スムーズに泳ぐべきか
レースのときのストローク数
左右の息継ぎ
手のかき/アンカーをかける
水泳を続けていく秘訣
足が沈む/息継ぎが苦しい
体が沈まないようにするキックの練習
長い距離が泳げない/入水後の手の深さ

 

●電子書籍版の詳細

  • トータル・スイム・マガジンから再編集した内容を収録しています。
  • ビデオはありません。
  •  電子書籍のePub形式ファイルは、通常iPad/iPhone/iPod touch上のiBooksでご利用いただけますが、Adobe Digital Editionsを使ってPC/MACでePub形式のファイルをご利用頂くこともできます。

追加情報

リリース日 2011/08/10
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