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美しいクロールを泳ぐための3つのポイント

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詳細

「美しいクロール」でTIスイムがわかる。

このレッスン最大の目的は、TIスイムで練習すれば、大人になってから水泳を始めた方でも「美しいクロール」を泳げるようになることを理解して頂くことです。このため、TIスイムによる以下の3つの原理を、自分で意識しやすい動作に変えてポイントとしてまとめました。

- 体のバランス
- 抵抗の少ない姿勢
- 体幹で泳ぐ

それぞれのポイントはクロールを泳ぐだけでは意識しづらいので、自分でより感覚的に技術を磨くことができるドリルを新たに開発しました。このドリルを練習すれば、各ポイントの意味が頭と体の両方で納得できます。

 

●電子書籍版の詳細

この電子書籍はDVDに収録されているビデオに、ドリルの説明文を文字情報として収録しています。
DVDに収録されている宣伝用ビデオ、見本泳ビデオは収録されていません。
ビデオ内の音声は日本語です。また日本語字幕が表示されています。。
ビデオのサイズは320ピクセル×240ピクセルです。
ビデオの再生時間およびファイルサイズ(PDF版)は以下の通りです。

 

再生時間 ファイルサイズ
5分 37MB

 

●電子書籍ファイルの利用上のご注意

各ファイルは以下の弊社指定閲覧用ソフトウェアで動作を確認しています。
  -epubファイル:Apple iBooks(バージョン1.5以降:動作環境iOS)
  -pdfファイル:Adobe Reader(バージョン9以降:動作環境Windows XP以降, Macintosh, Android)
  -zipファイルの解凍:Windows XP以降に付属する標準機能
  -mp4ファイル:Apple QuickTime Player(動作環境Windows XP以降, Macintosh)

上記以外のソフトウェアのご利用はサポート対象外とさせて頂きますので予めご了承ください。

 

追加情報

リリース日 2011/08/10
ビデオ
このビデオを再生するにはAdobe Flash Playerが必要です。ここをクリックしてインストールしてください。
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