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トータル・イマージョンのフラッグシップ（旗艦）サービスであるカンタン・クロール ワークショップがさらに進化しました。成人を対象にした講習会として1989年に米国でスタートして以来、ワークショップは毎年数千人ものスイマーのスイミングライフ、そして人生そのものを変えています。あなたもこの感動と喜び、そして興奮を体験してみませんか？ |
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カンタン・クロールのドリルを一通り練習された方を対象にしているので、背泳ぎの基本的な動作に加え、スイッチのタイミングや推進力の増やし方なども１日でマスターできるカリキュラムになりました。 |
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日本選手権に優勝し、北京五輪への出場経験を持つ柴田隆一さんをTIコーチに迎え、世界レベルのバタフライヤーの動きと、TIドリルを合体させた新しいメソッドが誕生しました。これまでのアプローチである「ラクに泳ぐバタフライ」に加え、新時代のうねりと言うべき体幹を使ったきれいなバタフライをマスターするための技術を提供します。 |
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TIスイムの平泳ぎがさらに進化しました。手のリカバリーと足のひきつけのタイミングを根本から変え、足の動作に「ゆる締め」の概念を導入することで、さらにラクできれいな平泳ぎを泳ぐことができるようになります。 |
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これまでスポーツクラブのレッスンなどで、浮ける程度の大人の初心者の方が泳げるようになるには数ヶ月を要していました。しかし原理に基づき技術を段階的にマスターするTIスイムにより、非常に短期間で「私は泳げるようになった！」と感動し、実感して頂くことができます。 |
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ワークショップやスクールに参加されたお客様のみが参加できる１日レッスンの「カイゼン・ワークショップ」。カンタン・ワークショップの次のステップとして、様々な課題を新しいアプローチによりカイゼンしていきます。テーマは「息継ぎ」「２ビートキック」「アンカー」「リカバリー」の４種類です。 |
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目標を定め、徹底的に技術を磨くことでその目標を達成する、目的指向の非常に高いレッスンです。基本的にはドリルとフォーカルポイントを使いますが、目標達成のために新しい考え方や補助ドリルを積極的に導入していきます。テーマは「ストローク数徹底削減」「テンポトレーナー徹底活用」の２種類です。 |
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スピードと効率の両立を目指したTIスイムレベルで、一つ上のレベルに合格することを目的としたワークショップです。 |
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ワークショップやスクールに参加してドリルを一通り学ばれた方を対象に、短時間で効率よくドリルをおさらいできるワークショップです。大きな鏡を使った陸上の練習や、最新鋭の４分割ビデオ分析などにより、ドリルを確実に復習することができます。撮影したビデオはその場でお渡しするので、持ち帰ってじっくり復習できるのも大きな魅力です。 |
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速く泳ぐためのワークショップです。年を重ねる毎に衰える筋肉に依存した練習ではなく、現在の自分のフォームと効率を理解し、より効率を上げトップスピードを維持するための知的な練習を積み重ねることで速く泳ごうというのがスピード・ワークショップの目的です。現在クロール、平泳ぎ、バタフライのスピード・ワークショップ、およびクロールの短距離を速く泳ぐスプリント・ワークショップを実施しています。 |
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ドリルやフォーカルポイントによるTIスイム方式の練習に慣れた方を対象に実施される１日のレッスンです。長い距離をラクに泳ぐための技術を磨くロングスイム・ワークショップは、オープンウォーターに特化したワークショップと分離して、プールで長い時間・長い距離を泳ぐためのワークショップに変わりました。 |
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技術と経験が上達の近道であるオープンウォータースイムは、大人になってから水泳を始めた方にとって新たな「泳ぐ楽しさ」を発見できます。またトライアスロンやOWSのレースデビューを目指す方、レースの記録向上を狙う方にとっても、オープンウォーターに必要な技術をマスターすることで目標達成に一歩近づけます。このワークショップではオープンウォータースイムにおける速度向上に焦点を当てて、ドリルとフォーカルポイントを駆使して技術を磨いていきます。 |
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トライアスロンにおけるスイムパートは、時間、距離いずれもランやバイクに比べたときの割合が小さいことから「がまんしてひたすら泳げばなんとかなる」とあきらめている方が多いと思います。またスイムパートがネックとなりレースレビューができない方も多いでしょう。そんな方たちのために、実戦に使えるスイムの技術を提供するのがトライアスロン・スイム ワークショップです。 |
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「ラクに泳ぐ、きれいに泳ぐ」ＴＩスイムはさらに「美しく泳ぐ」に進化します。ＴＩジャパン代表の竹内慎司がこれまで取り組んできた芸術的な水泳をカリキュラム化し、ドリルとフォーカルポイントを磨くことで「美しいクロール」を泳げるようにすることが本ワークショップの目的です。美しいクロールを体系化してきたこれまでのノウハウをすべて注ぎ込むことから、全部で２日間、４回のプールセッションに拡大しました。 |
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グアムのスイムキャンプのテーマは「オープンウォータースイム」「チーランニング」そして「美しいクロール」の３つです。競泳日本代表も練習する最高のプール環境での応用レッスン、静かで浅く、エメラルドグリーンに輝くビーチでのオープンウォータースイム、そしてラクに、長く走れるチーランニングを学びます。またオプションの「プロモーションDVD作成」は、一生の記念に残ると大好評です。 |
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「トライアスロンをいつかはやってみたいけど、なかなかふんぎりがつかなくて…」という声に応えて、宮古島スポーツ科学センター（MSSC)さんのご協力によりトライアスロンキャンプを実施することにしました。トライアスロンの大会が開催されることでも有名な宮古島で、スイム、ラン、バイクの技術を磨くだけでなく実戦形式のミニトライアスロンも行います。 |
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年間を通じて実施される20種類以上の１日ワークショップに、安く、しかも確実に参加できるパスが登場しました。ワークショップだけでなく船堀スイムサロンの半日ワークショップやスクール、クリニックなどにもご利用になれます。しかも練習会にも最大４回無料で参加できる大変オトクなパスです。 |
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新しいアプローチで技術を磨き続けて頂くために、繰り返し参加するワークショップに50％オフで参加できるメンバーシップが「TIリフレッシャーズ」です。入会金は無料、年会費10,500円で参加履歴のあるワークショップに無制限で割引き価格で参加することができます。 |
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