ワークショップ/イベント−トライアスロン・ミニキャンプ

「いつかはトライアスロン」を2日で可能にする
ラン、スイム、バイクの基礎技術を身につける

トライアスロン・ミニキャンプは、トライアスロンに必要なラン、スイム、バイクの基礎技術を2日間でマスターすることを目的としています。

いつかはトライアスロン・デビューをしたい方だけでなく、すでにトライアスロンに参戦していてタイム向上を目指す方にもお勧めです。スイムはご自分のウェットスーツを持ち込むことが可能です。

トライアスロン・ミニキャンプの内容

1日目にラン、バイク、スイム全てのフォームをビデオ撮影して問題点を抽出します。また効率を上げるための姿勢や動作の基本的な技術を、ドリル形式で身につけていきます。2日目には前日のビデオ分析に基づいて個別に課題を定め、フォーカルポイントを使って解決していきます。またトランジットの方法やトライアスロン用ツールの使用法、メンテナンスなどの基礎も学ぶことができます。

実施場所である日本メディカルトレーニングスセンターには、屋内トラックがあります。このため雨天の場合でもランニングの練習が可能です。

日本エアロビクスセンター
室内プール ジョギングコース
参考教材:カンレキ・トライアスロン
本キャンプは、カンレキ・トライアスロンに収録されているドリルを参考にカリキュラムを組みます。お持ちでない場合は、本ワークショップお申し込みと同時にお得なセット価格で購入できますのでご検討ください。
必須教材:テンポ・トレーナー
本ワークショップでは、レッスン中にテンポトレーナーを使用します。このためテンポトレーナーを所有し、当日お持ちになることが参加の条件となります。テンポトレーナーをお持ちでない場合は、本ワークショップお申し込みと同時にお得なセット価格で購入できますのでご検討ください。決済完了後にヤマト運輸のクロネコDM便にて発送します。

トライアスロン・ミニキャンプ開催要項

○日時 2015年8月29日(土)〜30日(日):2日間 →募集終了しました。
○場所 生命の森リゾート 日本メディカルトレーニングセンター
〒297-0201 千葉県長生郡長柄町上野521-4
■お車ご利用の場合
・東京方面 
 市川IC(京葉道)または市川JCT(東関道)より約50
 東関東自動車道または京葉道路経由で千葉東金道路
・大宮ICから千葉外房有料道路に乗り継ぎ、板倉IC(土気・金剛地 出口)で降ります。
・茂原方面より約20分
・市原方面より約40分
■電車ご利用の場合
・JR外房線「誉田駅」より無料送迎バスで約20分
(アクセスはこちら→
○定員 ・6名様(最少催行人数:4名)
○対象 ・初心者、トライアスロン未経験者、バイク持ち込み可能な方
※持ち込み方法等、不安な方ご相談下さい。 Email : yoshino@ticoach.jp
○料金 ・1名様25,920円 (宿泊料、食事代は含みません。)
■オプション選択
−カンレキ・トライアスロンDVD:+2,940円(1個)
−テンポトレーナー・プロ:+4,860円(1個)
○宿泊 ・生命の森リゾート ホテル(トリニティ書斎)、またはコテージ
ご宿泊料金
 −コテージ:12,420円(シングル利用+2,160円 3食付き)
宿泊はご予約のみ承ります(料金は現地にてご精算下さい)。
参加される方は宿泊をお勧めします。
○お支払い方法 ・クレジットカードまたは銀行振り込み (ビジターのみ当日受付可能)

 

トライアスロン・ミニキャンプのお申し込み

実施日の約3ヶ月前にお申し込み受付を開始します。

お問い合わせ:info@tiswim.jpまでお願いします。

 
カリキュラム進行表(予定)
1日目
10:00 オリエンテーション
10:30 バイクセッション
12:30 ランニングセッション
15:00 スイムセッション
17:00 終了
2日目
8:30 バイクセッション
10:30 ランニングセッション
13:00 スイムセッション
15:00 終了

 

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