ドライランド・リハーサルは、鏡や窓の前で自分の姿を見ながら練習する方法です。寒さや苦しさから解放され、リラックスした気分でクロールの正しい姿勢や動作を学ぶことができます。
また自分の動きを観察して見本と比較することで、クセや問題点が明らかになり自分で修正できるようになります。
新カンタン・クロールに準拠したレッスン経験に基づいて、誰でもカンタンに姿勢や動作が覚えられる新しいドライランド・リハーサルをデザインしました。

カイゼン・レベルは、TIスイムの基本的な考え方やドリルを理解された方のための次のステップです。10年以上にわたる指導経験に基づいて、カリキュラムを全面的に見直しました。
なおDVDをお買い上げになると、ナレーションを文字化した電子ブックレットPDFのダウンロードとストリーミングビデオの視聴ができます。（メンバーシップへの加入が必要です）

●新カイゼン・リカバリー
手を水上で動かすリカバリー動作を磨くことで、よりきれいでラクにクロールが泳げるようになることを目標とします。
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●新カイゼン・息継ぎ
バランスのとれた姿勢を維持しながら、左右同じように息継ぎすることを目標とします。
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●新カイゼン・ツービートキック
よりラクに、より長い距離を速く泳ぐために欠かせないツービートキックの技術を磨きます。
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●新カイゼン・水中ストローク
水中ストロークを正しく行うことで、より多くの水を運んで姿勢の安定や推進力の増加につなげます。
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●新カイゼンDVD5枚セット
「リカバリー」「息継ぎ」「ツービートキック」「水中ストローク」のカイゼン・シリーズに加えて、「新カンタン・クロール　ドライランド・リハーサル」も付属した、大変お得な５枚組DVDセットです。
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電子書籍はePub形式で、ナレーションを文字化したものとビデオが含まれます。パソコンやiPhoneにコピーした後はバックアップ用として保管できます。DVDタイトルと同様に、電子ブックレット（ビデオなしPDF）のダウンロードとストリーミングビデオの閲覧ができます。（メンバーシップへの加入が必要です）

対象商品

●新カンタン・クロール＋美しいクロール　解体新書
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●カイゼンDVD5枚セット
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■体験レッスン（ビデオ分析あります）
日程：2019年1月20日(日)、2月3日(日)
時間：11:50集合 14:30終了予定
場所：サンケイSTスイミングスクール(大阪市天王寺区)
料金：3,240円(消費税込み)
定員：10名(最少催行人数4名)

下記ページよりお申し込みください。（受付中）
・2018年1月20日
・2018年2月3日

■カイゼンリカバリー講習会 日程：2019年2月17日(日)
時間：11:50集合 15:00終了予定
場所：サンケイSTスイミングスクール(大阪市天王寺区)
料金：8,640円(消費税込み)
定員：6名様(最少催行人数3名)

（受付中） 詳細はこちら→

■カンタンクロールワークショップ
日程：2019年3月17日(日)
時間：9:20集合 17:00終了予定
場所：スペックスイミングクラブ(大阪市東淀川区)
料金：12,960円(消費税込み)
定員：12名様(最少催行人数6名)

（受付中） 詳細はこちら→

2019年1月よりティップネスの下記店舗にてトータル・イマージョン スイム体験レッスンを実施します。

TIスイムのレッスンを体験していただき、レッスン前後にご自身の泳ぎを撮影します。レッスン後には撮影したビデオをその場で分析します。ビデオデータは後日メールで送ります。短期間で泳ぎが変わることを実感していただけます。

また、体験レッスンを受講され、そのまま継続受講される場合は優待料金にて受講できます。ぜひ、この機会をお見逃しなく。

場所：ティップネス東新宿
日時：2019年1月12日、1月26日、2月2日(土)17:00～18:20
料金:
・一般4,320円(消費税込み)
・ティップネス権利内会員3,240円(消費税込み)

12月15日より予約受付開始
電話：ティップネス東新宿 03-5291-9830(木曜日定休)

クロールをラクに、速く、美しく泳ぐためには姿勢や動作を正しく行うことが不可欠です。
この講習会では、センサーや感覚を活用して正しくできているかどうか確認し修正する「セルフチェック」技術を身につけることができます。
またクロールを撮影して、詳細な分析レポートを後日提供します。

プールでは水中しか見ませんが、海では方向確認するために顔を上げて空中を見る必要があります（ヘッドアップスイム）。力任せにヘッドアップスイムをすると体力を消耗し、肩や体に負担をかけてしまいます。 平泳ぎで方向確認をすると、他の選手を蹴ってしまう確率が非常に高いので、ヘッドアップスイムはぜひ覚えたいテクニックです。 また、他の選手にぶつかっても慌てないように接触スイムにもなれておくことが必要です。

すでに一部、ご紹介しておりますが、TIスイムの体験レッスンをTI提携施設にて受講することができます。現在、受付していますのは、下記の施設になります。
体験レッスンでは、レッスン前後にご自身の泳ぎを撮影し、レッスン後にはその場で分析します。ビデオのデータは後日メールにて送ります。自分の泳ぎを見ることで、短期間で泳ぎが変わることを実感いただけます。
申し込み、お問い合わせは各提携施設にて受付しておりますので、ぜひ、この機会をご利用下さい。

○ティップネス東新宿
日程：2019年1月12日、1月26日、2月2日（土）
時間：17:00～18:20
定員：8名様
料金：一般4,320円、ティップネス権利内会員様3,240円（いずれも消費税込み）
受付：ティップネス東新宿 予約受付中
電話：03-5291-9830 東京都新宿区新宿6-27-30 新宿イーストサイドスクエアB1F（木曜休館日）

○ティップネス国分寺
日程：2019年1月6日、1月20日（日）
時間：15:00～16:20
定員：8名様
料金：一般4,320円、ティップネス権利内会員様3,240円（いずれも消費税込み）
受付：ティップネス国分寺 予約受付中
電話：042-329-15111 東京都国分寺市本町4-12-1（金曜休館日）

○ティップネス香里園
日程：2019年1月12日、1月26日（土）
時間：15:00～16:20
定員：8名様
料金：一般4,320円、ティップネス権利内会員様3,240円（いずれも消費税込み）
前日までに、ティップネス香里園へお電話での予約が必要となります。
受付：ティップネス香里園 予約受付中
電話：072-802-3531 大阪府寝屋川市香里南之町30-18（水曜休館日）

○コスパ松原
日程：2019年1月9日、1月23日（水）
時間：12:40～14:00
定員：6名様
料金：一般4,320円（コスパ会員様3,240円）
受付：コスパ松原 予約受付中
電話：048-946-5522 埼玉県草加市松原1-2-15（木曜休館日）

○レフコ八柱駅前店
日程：2019年1月12日、1月26日（土）
時間：10:00～11:20
定員：8名様
料金：一般4,860円（レフコ会員様3,780円）
受付：レフコ八柱駅前店 予約受付中
電話：047-386-3600 千葉県松戸市日暮5-194（木曜休館日）

ティップネス香里園店にてトータル・イマージョンスイムクロールレッスンを実施します。
レッスンごと、1時間のプールセッションと20分のビデオ分析を行います。
今回のスクールレッスンでは、ビジター利用での登録が可能になりました。
・日程：1月12日、26日、2月9日、23日、3月9日、23日の土曜日
・時間：15:00-16:20(80分) 定員：8名
・費用(消費税込み)：ティップネス会員様 都度払い 3,780円
　外部のお客様 都度払い 4,860円 ティップネスの入館料込み。
お申し込みはティップネス香里園店 072-802-3531
前日までに、ティップネス香里園へお電話での予約が必要となります。