TIスイムがはじめての方へ

トータル・イマージョン(TI)は、大人になってから水泳を始めた方のために米国で開発された水泳の学習法です。
ラクに、きれいに、長く、そして速く泳げるように、「頭」で理解しながら体を使う練習が特徴的です。
[ビデオセミナー]では、代表の竹内がTIスイムについて説明します。
ビデオセミナー
TIスイムとは?


トータル・スイム・マガジン(TSM)

4月号のTSMでは、竹内代表の新コラム「水泳上達の法則」と「クロール改造計画」、中村コーチからワンポイントアドバイス「正しいローリングを身に付ける体操」の3本を掲載します。
最新号はこちら→


イベント・スケジュール

★印は開催決定イベントです。

新着情報

ご自宅で水泳がうまくなるチャンスです!

あなたはご自宅でクロールを上達させたいと思いませんか?
そんなバカな?それができるんです!
短期間で上達する鍵は「繰り返し」「フィードバック」「漸進性」です。
これらを全て満たすのが、「ドライランド練習」なのです。
この脅威の練習法を無料で体験できるチャンスです!

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プライベート・ワークショップ再開のお知らせ

竹内慎司代表のプライベート・ワークショップを、9ヶ月ぶりに再開します。
ドライランドを前後に挟んだ40分のレッスンで、あなたも泳ぐたびに上達を実感してみませんか?
あなたの泳ぎを分析して問題点を明らかにするとともに、一生使える技術を身につけるための方法を教えます。

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オンライン・ワークショップ開始のお知らせ

自宅で水泳が上達できるのは世界でこのワークショップだけです!
トップアスリートやトップアーチストの練習方法を分析することで開発された新しい学習方法を、大人になってから水泳を学ぶ人達に合わせてカリキュラムにしました。。
プール練習を最小限にしながら、これまでの練習法より遙かに速いスピードで上達することができます。
プールに行く時間があまりないけど、クロールをラクにきれいに長く泳ぎたいというあなたに、このワークショップはお勧めです。
竹内慎司代表がディレクターを務めます。

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カイゼン講習会を開催します(大阪)

カイゼン・テーマをピックアップして泳ぎの技術を磨く、少人数対応の講習会です。撮影したビデオとテーマに合わせた課題についての分析結果を後日お送りします。新しい技術を短時間で理解したい方にピッタリのレッスンです。
日程:
・息継ぎ 2019年6月9日(日)
・ツービートキック 2019年6月23日(日)
場所:サンケイSTスイミングスクール(大阪市天王寺区)
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提携クラブ体験レッスンのお知らせ

「TIスイムを体験したい」「どんなものか実際のプールで試してみたい」という方々のために体験レッスンを実施しています。体験レッスンを実施しているのは以下のスポーツクラブになります。

・ティップネス東新宿 4月20日(土) 17:00-18:00 4,320円(消費税込み)
・ティップネス国分寺 5月日2(木) 13:30-14:30 4,320円(消費税込み)

ぜひ一度ご参加ください。参加の予約・申込みは
ティップネス東新宿 電話:03-5291-9830
ティップネス国分寺 電話:042-329-1511

カンタンクロールスクールを実施します(大阪)

この4月より、大阪・天王寺のサンケイSTにてカンタンクロールスクールを実施します。今まではイベントのみの対応でしたが、新たに定例化したレッスンを皆様にご提供します。ディレクターは工藤コーチが務めます。

隔週日曜日(第2、4)のレッスンにて2ヶ月全4回のレッスンとなります。レッスン内容は、1時間のプールレッスン+ビデオ分析(ビデオは毎回撮影します)を行い、参加された皆様の習得状況がすぐわかるレッスンです。撮影しましたビデオファイルもメールにより送付させていただきますので、ご自身を振り返るのにも活用いただけます。

※ご注意
・ワークショップ・マルチパスはご利用いただけません。
・参加者ご本人の都合による欠席については振替レッスンを受講することがで きません。
・参加に関しては途中からの参加はできません。
・その他弊社キャンセルポリシーに則ります。

場所:サンケイSTスイミングスクール(大阪市天王寺区)
日程:2019年4月14日,28日,5月12日,26日
時間:14:00~15:00 プールレッスン+ビデオ分析
料金:一人17,280円(消費税込み)
定員:8名(最少催行人数3名)

募集終了しました。

体験レッスンを開催します(大阪)

TIスイムのレッスンを体験していただます。短期間で泳ぎが変わることを実感していただけます。

場所:サンケイSTスイミングスクール(大阪市天王寺区)
日程:2019年5月12日(日)
時間:12:15集合 13:30終了予定
料金:3,240円(消費税込み)
定員:6名(最少催行人数4名)

こちらよりお申し込みください。→

スカイフィットプライベートレッスン回数券の価格改定のお知らせ

弊社におきましては、お客様各位のご期待に沿うべく、経営の合理化、省力化を図り、2013年以来、レッスン料金価格を据え置いてまいりました。 しかしながら、レッスンを行うスタッフの育成、確保に企業努力を注いでまいりましたが、現状での価格体系を維持することが困難な状況となりました。 つきましては、誠に不本意ながら2019年4月1日(月)より、プライベートレッスンの回数券の価格を下記の通り、改定させていただくことになりました。 何とぞ余儀ない事情をご理解いただき、今後とも変わらぬご高配を賜りますようお願い申し上げます。

・現行価格:プライベートレッスン回数券(4回分)20,000円+税
・新価格:プライベートレッスン回数券(3回分)18,000円+税
回数券の有効期間等は変更ございません(購入日より3ヶ月間有効)。

セルフチェック講習会+ビデオ撮影会を開催します。(Skyfit)

クロールをラクに、速く、美しく泳ぐためには姿勢や動作を正しく行うことが不可欠です。
この講習会では、センサーや感覚を活用して正しくできているかどうか確認し修正する「セルフチェック」技術を身につけることができます。
またクロールを撮影して、詳細な分析レポートを後日提供します。

日程:(東京荻窪会場)
・2019年5月26日 10:00~12:00
場所:フィットネス&スパ スカイフィット(東京都杉並区)

日程:(大阪会場)
・2019年4月14日 12:30~13:30
場所:サンケイSTスイミングスクール(大阪市天王寺区)

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オープンウォータースイム練習会を開催します。(Skyfit)

プールでは水中しか見ませんが、海では方向確認するために顔を上げて空中を見る必要があります(ヘッドアップスイム)。力任せにヘッドアップスイムをすると体力を消耗し、肩や体に負担をかけてしまいます。 平泳ぎで方向確認をすると、他の選手を蹴ってしまう確率が非常に高いので、ヘッドアップスイムはぜひ覚えたいテクニックです。 また、他の選手にぶつかっても慌てないように接触スイムにもなれておくことが必要です。

日程:
・2019年5月12日 14:00~16:00
・2019年6月9日 14:00~16:00
場所:フィットネス&スパ スカイフィット(東京都杉並区)

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持久力アップ練習会(Skyfit)

長距離を泳ぐには無駄を減らしたフォームが大切ですが、それとともに長い距離を泳ぐだけの持久力をアップすることも大事です。
今回はそうした持久力アップをテーマにした練習会を開催します。 体幹部を鍛えてバランスを取るドリルとスイム、これらの組み合わせを行い、各自のペースで追い込みます。
日程:
・2019年4月28日 14:00~16:00
・2019年5月26日 14:00-16:00
・2019年6月30日 14:00-16:00
場所:フィットネス&スパ スカイフィット(東京都杉並区)

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トライアスロンスイムスクール(Skyfit)

東京・荻窪スカイフィットにて、トライアスロンスイムのグループレッスンを新設しました。
トライアスロンの実践に使えるスイム技術をご提供します。
「これからデビューの人も、今は冬眠中で泳いでいないトライアスリートも、これを機会に泳ぎのメンテナンスをしませんか?
抽選に当たって焦ってるあなたも、ぜひお待ちしております。」
ウェットスーツ着用可。ビジターでもご参加いただけます。
日程:2019年3月2日~4月27日 毎週土曜日12時~13時(全8回)
場所:フィットネス&スパ スカイフィット(東京都杉並区)
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新カンタン・クロール ドライランド・リハーサル 販売開始のお知らせ

ドライランド・リハーサルは、鏡や窓の前で自分の姿を見ながら練習する方法です。寒さや苦しさから解放され、リラックスした気分でクロールの正しい姿勢や動作を学ぶことができます。

また自分の動きを観察して見本と比較することで、クセや問題点が明らかになり自分で修正できるようになります。

新カンタン・クロールに準拠したレッスン経験に基づいて、誰でもカンタンに姿勢や動作が覚えられる新しいドライランド・リハーサルをデザインしました。

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新しいカイゼン・シリーズ 販売開始のお知らせ

カイゼン・レベルは、TIスイムの基本的な考え方やドリルを理解された方のための次のステップです。10年以上にわたる指導経験に基づいて、カリキュラムを全面的に見直しました。

なおDVDをお買い上げになると、ナレーションを文字化した電子ブックレットPDFのダウンロードとストリーミングビデオの視聴ができます。(メンバーシップへの加入が必要です)

●新カイゼン・リカバリー
手を水上で動かすリカバリー動作を磨くことで、よりきれいでラクにクロールが泳げるようになることを目標とします。
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●新カイゼン・息継ぎ
バランスのとれた姿勢を維持しながら、左右同じように息継ぎすることを目標とします。
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●新カイゼン・ツービートキック
よりラクに、より長い距離を速く泳ぐために欠かせないツービートキックの技術を磨きます。
詳細はこちら→

●新カイゼン・水中ストローク
水中ストロークを正しく行うことで、より多くの水を運んで姿勢の安定や推進力の増加につなげます。
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●新カイゼンDVD5枚セット
「リカバリー」「息継ぎ」「ツービートキック」「水中ストローク」のカイゼン・シリーズに加えて、クロールの基本姿勢や動作を陸上で学習できる「カンタン・クロール ドライランド・リハーサル」も付属した、大変お得な5枚組DVDセットです。
詳細はこちら→

DVDタイトルの電子書籍版USB 販売開始のお知らせ

電子書籍はePub形式で、ナレーションを文字化したものとビデオが含まれます。パソコンやiPhoneにコピーした後はバックアップ用として保管できます。DVDタイトルと同様に、電子ブックレット(ビデオなしPDF)のダウンロードとストリーミングビデオの閲覧ができます。(メンバーシップへの加入が必要です)

対象商品

●新カンタン・クロール+美しいクロール 解体新書
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●カイゼンDVD5枚セット
詳細はこちら→

ビデオセミナー

日替わりビデオセミナー

水泳の上達はまず知識から!TIスイム代表の竹内慎司によるセミナーです。泳ぐだけでは分からない水泳上達のノウハウを日替わりでご提供します。


感動水泳

TIスイムを4回練習することで、息継ぎができなかった私が25m泳げるようになりました。


ワークショップ/イベント:お知らせ

遠隔地からのお客様もお得にワークショップへ参加!

お客様の住所から参加するワークショップ施設までの直線距離(km)×2をポイントとして付与します
(1000km以上は一律2000ポイントとします)。
ポイントはワークショップ実施の翌月の下旬にまとめて付与します。
メンバーシップの詳細および、これまで獲得したポイントや、クーポンの交換、プレミアム・ステータス等、最新のポイント状況は下記のページでご確認いただけます。
メンバーシップの詳細はこちら→

ワークショップ早トクポイントを開始します

ワークショップ実施日より2ヶ月前までのお申し込みで早トクポイントを付与します。
・初めてTIスイムのワークショップへ参加されるお客様がワークショップ実施 日より2ヶ月前までにお申し込みされた場合
  →レッスン代金の5%分を追加でポイント付与します
・過去にTIスイムのワークショップへ参加されたお客様がワークショップ実施 日より2ヶ月前までにお申し込みされた場合
  →レッスン代金の10%分を追加でポイント付与します
・過去にTIスイムのワークショップへ参加されたお客様がワークショップ実施 日より2ヶ月前以降にお申し込みされた場合
  →レッスン代金の5%分を追加でポイント付与します
ポイントはワークショップ実施日の翌月末までに加算されます。
2017年6月1日以降に実施したワークショップが対象です。
グアムキャンプや竹内代表が実施するワークショップは除きます。
ポイントサービスの詳細および、これまで獲得したポイントや、クーポンの交換、プレミアム・ステータス等、最新のポイント状況は下記のページでご確認いただけます。
メンバーシップの詳細はこちら→

TIスイムサロン船堀のご案内

船堀サロン体験レッスン 2,160円(消費税込)で提供中!

流水プールってどんな感じだろう?自分の泳ぎがすぐに確認できるってどういう風に?気にはなっているんだけど・・・ と、「流水プールで4分割の映像でのマンツーマン指導」には興味があるけれど、まだ予約に至っていない方々のために、はじめての利用の方を対象にした、船堀サロンの体験レッスンです。
4月:8日(月)、12日(金)、16日(火)、22日(月)、25日(木)
詳細はこちら→

スイム・クリニック

トータル・イマージョンのティーチングプロが、あなたの泳ぎを徹底的に分析して、トータル・イマージョンで練習するとどのように変わるのかをご提案します。
詳細はこちら→

プライベート・スイムスクール

4回、8回または12回で各種目のドリルをマスターします。ドリルをじっくり練習したい方にお勧めです。お好みの日時で実施するプライベート形式のレッスンです。
詳細はこちら→

メンバーシップ:お知らせ

コンテンツ見放題のプライムサービス開始

TIスイムが出版するDVDタイトルやビデオセミナーを、期間内は無制限でオンライン視聴できる「プライムサービス」がスタートしました。効率良く上達するための練習メニューも毎週配信します。
7日間の試用期間もあります。タイトル一覧や詳細は未加入でもご覧頂けます。ぜひお試しください。
(ご利用にはTIスイム メンバーシップへの加入が必要です)
プライムサービスの詳細はこちら→

デジタルショップ:お知らせ

デジタルコンテンツがスマホで見やすく、使いやすくなりました!

TIスイムが出版するDVDタイトルの電子書籍版を以下のように改訂しました。
・ビデオサイズをこれまでの4倍(640×360ピクセル)にしました。
・ビデオに字幕をつけて、音が聞こえなくても内容がわかるようにしました。
・PDF版はスマホで見やすいA6サイズに変更しました。
・Web版は操作しやすいようにナビゲーションを画面上部に置きました。
・DropBoxに対応しました。お客様のDropBoxアカウントにコピーできます。※
ご注文はこちら→ TIスイム デジタルショップ

クレジットカード要らず!ポイント販売中!

銀行振込によりポイントを入手することでデジタル・コンテンツ・ショッピングの商品をご購入いただけるようになりました。
ポイントは次の2種類です:3,240ポイント(3,240円)、5,400ポイント(5,000円→400円お得)
お申込はこちら→

DVDタイトル:お知らせ

新カンタン・クロール 販売開始

12年ぶりに大幅改訂した新カンタン・クロールは、12年間、のべ15,000人以上の日本の中高年のスイマーを指導した経験に基づいて、中高年スイマーでも取り組みやすいドリル形式でクロールが学べるようにしました。
水の中でリラックスしてから、バランスのとれた姿勢で水の抵抗を減らして、前後と左右の重心移動を効率良く行うことでラクできれいな泳ぎを目指します。
旧版に比べて2.2倍の収録時間、A6サイズ192ページの充実したガイドブックなど、圧倒的な情報量で水泳の上達をお手伝いします。
詳細はこちら→

DVDをお買い上げの方を対象にオンライン視聴サービスを開始

TIスイムのDVDをお買い上げの方を対象に、DVDのコンテンツをオンラインで視聴できるサービスを開始します。
またブックレットPDFが付属するDVDでは、PDFをダウンロードすることもできます。
お買い上げになったDVDタイトルのみ無料でご利用頂けます。
サービスのご利用にはアクセスキーの入力が必要です。
対象商品は順次拡大し準備ができ次第アクセスキーを電子メールでお知らせします。

クロール 問題解決のためのフォーカル・ポイント集

3000人以上のクロールを分析することで、多くのスイマーに見られる共通の問題点を解決するための43のフォーカル・ポイントを分野別にまとめました。意識をする部位やタイミング、内容を簡潔に説明しているので、ご自分の課題に合わせていくつかのポイントをビデオで確認してから練習すると大変効果的です。
クロールの様々な問題を解決するために、意識をする部位や内容、タイミングを説明しています。
クロール 問題解決のためのフォーカル・ポイント集

美しいクロール 解体新書

クロールを美しく泳ぐための技術を身につける
YouTube世界一位のアクセス数を誇る「美しいクロール」。世界が認める芸術的な泳ぎを徹底的に分析して、美しく泳ぐための技術を様々なアプローチで学べるようにしました。クロールを泳ぎながら意識する点だけでなく、練習のためのドリルやリハーサルも充実しています。技術を身につけて美しいクロールを泳ぎましょう!
美しいクロール 解体新書DVD

オープンウォータースイム スピードアップスキルDVD

オープンウォータースイミングでは、潮の流れやうねりなど、泳ぎに影響を与える環境の変化があります。また長距離を泳ぐときには、疲れによりフォームが崩れることで、泳ぎが劣化します。環境の変化や自分の状況に合わせて泳ぎ方を変える(ギアを変える)ことにより、効率を維持して劣化を抑えることが大切です。泳ぎのギアを作ることを目的として、以下の様々な技術を段階的にマスターします。
オープンウォータースイム スピードアップスキルDVD

ビデオセミナーDVDシリーズ

仕事が忙しい、風邪をひいたなどプールに行けない理由はいろいろあります。でもご安心ください!水泳を頭から上達していきましょう!TIスイムがよくわかると好評を頂いているオンラインセミナーをDVDにしました。いつでも、どこでも、途中からでも繰り返し見ることで、まずはTIスイムの技術を頭に浸み込ませましょう。
あなたの水泳がうまくなる方法
もっとうまく泳ぎ続ける基本ステップ
うまく泳ぐための練習を組み立てる
あなたの泳ぎが美しく速くなる
あなたのトライアスロンが速くなる
ビデオセミナー4枚組DVDセット

レッスン提供施設:お知らせ

フィットネスクラブ コ・ス・パ 25店舗

近畿圏にフィットネスクラブ コ・ス・パを展開する株式会社オージースポーツ様へのTIスイムレッスンプログラムの提供がスタートしました。 現在25店舗でリラックススイムレッスンとしてTIスイムプログラムが導入されています。


スカイフィット・スクールからのお知らせ