たった1日であなたの泳ぎが変わります!
ファスト・ラーニング・メソッドにより、短時間でラクに長く泳げるようになります。
このメソッドの考案者で、YouTubeのアクセス世界一を達成した竹内慎司が、クロールで人生が変わる体験をお手伝いします。

ファスト・ラーニング・メソッドとは

  • 水泳の学習プロセスを根底から見直した、新しい水泳学習法です。
  • 頭で理解することや、陸上の練習の割合を増やすことで、初心者の方にとって苦手な水中の練習時間を劇的に短縮しながら水泳が上達することを主眼に置いています。

なぜ極く短期間で技術が身につくのですか?

  • からだに対して正しい指令を出すためには、正しい姿勢や動作を脳が理解することが必要です。これを「解釈」と呼んでいます。
  • レッスンでは、お客様が正しく解釈して、手足に正しい指令を出すことができるようにコーチがお手伝いします。
  • また指令の結果を感覚で確認してから次のステップに移るので、その場で修正して正しい指令を理解して記憶することができます。

何を教えてくれるのですか?

  • クロールの根幹である「グライド姿勢」「スイッチ姿勢」「リカバリー動作」「スイッチ動作」を学ぶことができます。
  • さらにラクに長く続けられるキックの仕方も学べます。
  • これらを組み合わせることで、これまでつらかったクロールが、劇的にラクになります。
  • 息継ぎは本レッスンの対象外です。

これまでのレッスンと何が違うのですか?

  • 新しい解釈に基づいて新しい動作を取り入れることで、短い時間で泳ぎが劇的に変わります。
  • さらに泳ぎをビデオで撮影して確認することで、泳ぎがどれくらい変わったかだけでなく、今後のカイゼンポイントも明らかになります。
  • プールレッスンは「カンタン・クロール ワークショップ」と進行がほぼ同じです。少人数で実施するためにお客様の技術習得状況に合わせた指導を行います。

充実した予習・復習教材

  • 予習教材は、「新カンタン・クロール」および「カンタン・クロール ドライランド・リハーサル」です。教材はPDF版で、ドリル見本ビデオおよび解説ビデオのリンクを収録しています。
  • レッスン終了後に、陸上のドリル練習とプールのドリル練習を一つずつカードにした「ドリル練習カード(PDF版)」をお送りします。カードにはドリル見本のリンクが収録されていますので、陸上ではビデオを見ながら一緒に練習することができます。またカードにはドリルが正しくできたかどうか確認するためのチェックポイントが付いています。
  • さらにレッスン終了後に「進捗確認シート」をお送りします。エクセル形式のこのシートには、全てのストリーミングビデオや練習カードPDFのリンクが入っているだけでなく、ビデオを見た日や練習した日、練習の評価を入力することができます。Googleのスプレッドシートでコーチと共有することで、ドリルが正しくできていないときにコーチが解決方法を提案することができます。(進捗確認シートのご利用には、表計算ソフトやGoogle スプレッドシートが必要です。これらのソフトを必要としないPDF形式のファイルもご提供します。)

カンタン・クロール特別レッスンの詳細

  • ドライランドセッション2回およびプールセッション2回を含みます。
  • レッスンの内容やお客様のスイムを撮影します。
  • 撮影したビデオの一部は新メソッドの成果として公開するため、お客様に肖像権使用承諾書にご署名いただきます。
    (お客様の氏名は公開ご希望のない限り非公開とします)
  • 撮影したレッスンやスイムビデオはダウンロードできるようにします。

どのような施設ですか?

  • 4.5m×2.4mの大型エンドレスプールは広く、安心して泳げます。
  • 超広角ビデオカメラにより水上2アングル、水中1アングルで撮影を行います。

どのような人が参加できるのですか?

どなたでもご参加頂けますが、クロールで息継ぎができる方を想定しています。

時間進行(予定)

10:00開始の場合:15:00終了予定

10:00 脳のウォームアップ
10:35 ドライランド練習
11:00 プールレッスン
11:45 着替え/昼食
12:55 ドライランド練習
13:15 プールレッスン
14:30 ビデオ確認

予習教材

復習教材

陸上練習ビデオのサンプル

(スマホで見ながら練習)

ドリル見本ビデオのサンプル

(プール練習の前に確認)

技術の習得状況が一目でわかる!


(拡大)

カンタン・クロール特別レッスン開催要項

日時 12月21日(土) 10:00~15:00 →定員に達しました(キャンセル待ち受付中)。
2月16日(日) 10:00~15:00 →受付中
※上記スケジュールにて受付中と表示されていても、お申し込みが定員に達した場合キャンセル待ちフォームが表示されますのでご了承ください。
場所 スイムサロン松戸
千葉県松戸市常盤平6-30-10
  ・新京成線五香駅西口出口から徒歩8分
無料駐車場完備
(アクセスはこちら→
(Google Mapはこちら→
料金(税込) ・1名19,800円
・1名16,500円(松戸で実施したレッスンを受講済みまたはオンライン有償レッスンを受講済みの場合)
※マルチパス、ポイントによるクーポンは適用除外です。
お支払い方法:クレジットカードまたは銀行振り込み
定員 3名様(グループレッスン)
特典 ・予習教材:カンタン・クロール、カンタン・クロール ドライランド・リハーサル
・レッスンビデオおよびスイムビデオ(ダウンロード形式)
・復習教材:ドリル練習カード(ドライランド/プール)
持ち物 水着2回分、ゴーグル、キャップ(タオルは無料レンタルできます)

カンタン・クロール特別レッスンのお申し込み

  • 申し込みまたはキャンセル待ち受付中の場合、下にボタンが表示されます。
  • ボタンをクリック/タップすると、定員に達していない場合はお申し込みフォーム、定員に達している場合はキャンセル待ちフォームが表示されます。
  • ボタンをクリックしてフォームを開き、必要事項を入力して送信してください。折り返し確認のメールが届きます。
  • お申し込みでクレジットカードによるお支払いの場合、2営業日以内に参加料金の決済を行います。
    銀行振り込みをご希望のお客様はお申し込み受付完了メールに記載されている銀行口座にお振り込みください。
    お申し込みの翌金融機関営業日の正午が入金締切となります。
    ご注意:締切経過後には自動的にキャンセルとなり、キャンセル待ちのお客様に権利が移行しますので、予めご了承ください。
  • お申し込み後カード決済または銀行振り込みが既定時間以内に完了しない場合はキャンセルとなり、キャンセル待ちのお客様に権利が移行しますのでご了承ください。
  • キャンセル待ちは、他日程にお申し込み済みで決済が完了している方を優先します。

カンタン・クロール特別レッスン@松戸:12月21日に申し込む/キャンセル待ち


カンタン・クロール特別レッスン@松戸:2月16日に申し込む/キャンセル待ち

ご注意(必ずお読みください)

  • 本レッスンは定員3名のグループレッスンです。3名様でお申し込みでない場合、他に参加される方もいらっしゃいますのでご了承ください。
  • 3名様でお申し込みの場合定員把握の関係上別々にお申し込みください。すでに他の方がお申し込み済みの場合、3名様でのお申し込みはできませんのでご了承ください。
  • 撮影したビデオを公開します。お客様の氏名は公開ご希望のない限り非公開とします。
  • 受講前に肖像権使用許諾書に署名していただきます。
  • キャンセルポリシーはこちらのページです。 「カンタン・クロール特別レッスン/スピードアップ実践レッスン/ファスト・ラーニング体験レッスン」の欄をご参照ください。
  • イベントのキャンセルや変更等のご連絡は電子メールのみとなります(電話やFAXでは受け付けておりません)。
    電子メール送信先:cs@eswim.jp
  • スイムサロン松戸に常駐スタッフはおりません。ワークショップなどレッスンを行うコーチが単独で運営します。
    このためレッスン中は電話に出られませんのでメッセージを残してください。
  • 施設内は禁煙です。
  • 未成年者の場合は保護者の同意書が必要です。

お問い合わせ:cs@eswim.jpまでお願いします。電話によるお問い合わせには回答できませんのでご了承ください。