「水泳で人生が変わる」ことを証明しましょう。
2005年に日本でスタートして以来、TIスイムのワークショップにはのべ6000人が参加し、多くのスイマーのスイミングライフ、そして人生そのものが変わっています。
あなたもこの感動と喜び、そして興奮を体験してみませんか?

何を教えてくれるのですか?

これまでのスクールは大人に対して子供を教えるように水泳を教えたり、コーチ自身の泳力や経験に依存していたりするため、大人になってから水泳を学ぼうとする人にとって必ずしも満足のゆく成果を得ることができませんでした。
TIスイムのワークショップは大人がきれいに、ラクに泳げるようになるドリルによる練習法をベースに、経験豊富なコーチの指導によりどなたでもラクに、そしてきれいに泳げるようになります。

TIスイムのワークショップは単なる水泳のレッスンではありません。「大人の水泳には知識が必要である」との理念に基づき、人が魚のように泳ぐために必要な原理や技術を詳しく解説します。
また知的に泳ぐための練習法についてもご紹介します。もちろんクロールをきれいに、ラクに泳げるようになるために必要なドリルを学習します。

さらにワークショップでは技術の習得にとどまらず、お客様それぞれの目的や課題に合わせて目標を設定し、その目標が達成できるようにコーチがお手伝いします。

どのように教えてくれるのですか?

ワークショップの前に:予習ガイドで効果的な学習

ドライランド・リハーサルや基礎的なドリルの練習方法などをまとめた予習ガイド(PDF形式)をお送りします。ビデオへのリンクもありますので、陸上での練習や見本ビデオの視聴を通じてドリルへの理解を深めることができます。

ワークショップにおいて:コンサルティングを通じた目標設定

お客様の水泳の目的や水泳の頻度、泳力、現在の課題をアンケート形式で入力して頂き、ワークショップ当日にワークショップの目標をお客様ごとに設定します。お客様とコーチがこの目標を意識することで、ワークショップの効果を飛躍的に高めることができます。

ワークショップにおいて:正しい姿勢と動作をコーチのサポートで染み込ませる

ドリル練習においてコーチは様々な部位や動作をサポートします。正しい状態になったときに得られる感覚を持ち帰ることで、自己修正力が高まります。

ワークショップにおいて:理論に基づいたビデオ分析

最初のプールセッションでクロールを水上・水中から撮影し、次のクラスルームセッションでディレクターが詳細に分析を行います。課題や解決方法は次のプールセッションに活用できます。

ワークショップの後に:カイゼン・ワークショップで効果を確認、さらなる高みへ

カンタン・クロール ワークショップに参加されたお客様を対象にした「カイゼン・ワークショップ」は、ワークショップで習得したドリルや技術がどのように身に付いたのかを確認する場として最適です。
カイゼン・ワークショップでは毎回「息継ぎ」「ツービートキック」「リカバリー」など技術テーマを1つ設定して、さまざまなアプローチによりその技術を習得します。


姿勢や動作を細かくサポート

前後2回のビデオ撮影と分析

  • ワークショップ前後にはスイムを撮影し、クラスルームセッションでビデオ分析を行います。
  • 最初のビデオ分析では泳ぎの課題とその原因、さらに解決のための方法についてディレクターが説明します。
    午後のプールセッションはその課題や解決方法を意識して練習することができます。
  • さらにワークショップ後のビデオ分析では、ワークショップにおいて解決した点や今後の課題について個別にアドバイスをします。
    ワークショップ後の練習方針が明確になります。
  • ビデオはワークショップ前後をつなげた形で編集し、後日ダウンロード提供します。
    当日メモしたビデオ分析結果と合わせて復習にご活用ください(DVD郵送は有料オプション)。


ビデオ分析で課題が明確に

どのような人が参加できるのですか?

  • 16歳以上であれば、25mはなんとか泳げるという方からマスターズやトライアスロンに参加している方までどなたでも参加できます(未成年者の場合は保護者の同意書が必要です)。
  • 息継ぎができずに25m泳げない方は、1回だけスイムサロン(東京)でスイムクリニックを受けていただくと参加できるようになります。クリニックでは息継ぎせずにラクに呼吸する方法を伝授します。
  • 特にこれまで大人向けのスクールで上達することができなかった方は大歓迎です。
  • またこれまでTIスイムのドリルを一人でやっていてよくわからなかった方、周りから好奇の目で見られてつらい思いをされた方も大歓迎です。

たった1日でどこまでうまくなれるのですか?

  • もちろん人によりその効果はいろいろですが、どんな方でもまず「ラクに泳げるようになった」と感じるようになります。
  • 水しぶきや泡の少ない、「静かな泳ぎ」に変わります。
  • 長い距離を続けて泳ぐことが苦にならなくなります。
  • 多くの場合、25mを泳ぐときの手のかき数(左右別々に入水時にカウント)が1割~3割減ります。
    かき数が減らない場合でも、気持ちよく、ラクに泳げるテンポに変わります。
  • 特に新カンタン・クロールDVDをご覧になってご自分で練習されてきた方は、実際に指導をうけると自分にとって重要なドリルやフォーカルポイント、さらに微妙なタイミングなどがより理解できるようになります。
  • ワークショップの開始前、および終了後にプールでクロールをビデオ撮影しますので、ご自身の上達の度合いを客観的に確認することができます。

ワークショップ前後のスイムビデオ比較

実際にアメリカで撮影。リスト内の名前をクリックして再生

このビデオを再生するにはAdobe Flash Playerが必要です。ここをクリックしてインストールしてください。

必須教材:新カンタン・クロールDVD

本ワークショップは新カンタン・クロールDVDに収録されているドリルに基づきカリキュラムを組みます。
このためDVDをワークショップ開始前に所有し、練習していることが参加の条件となります。
DVDをお持ちでない場合は、本ワークショップお申し込みと同時にお得なセット価格で購入できますのでご検討ください。

時間進行(予定)

9:30 イントロ/ドライランド
10:00 プールセッション
撮影・ドリル練習
12:00 昼食(各自)
13:00 クラスルーム
ビデオ分析
14:00 プールセッション
ドリル練習・撮影
16:15 クラスルーム
ビデオ分析
17:00 終了

各プールセッション終了後に着替えます。

ワークショップに参加されたお客様の声

50代男性
2日間でこれだけ自分の泳ぎが変わるものかととても驚いています。 教則本、事前に十分予習しておりませんでしたが、WSを終えて帰ってきてから読み返して、ポイントを的確にとてもわかりやすく説明しているなと感心しています。
30代女性
いつかTIのコーチングを受けてみたいと思っていたので、思い切って参加してみて本当によかったです。 何が悪いのかわからないのが悩みでしたが、たくさん課題が(しかもとっても具体的に)見つかりました。
50代女性
TIと出会えたことに感謝!です。自分の泳ぐ姿(水中映像)を見たことはとてもとてもとても感動でした。 また他の人のを見ることも自分のこととして取り入れることができ、ビデオ分析はとても参考になりました。
30代男性
水泳はあまり好きではなく、マリンスポーツをするために仕方なくマスターしなければという感じでしたが、 プールに行くのが楽しみになりました。
水泳が人生を変えてしまうというのはオーバーではなかったですね。
40代女性
プールでのドリルレッスンは、すべてが、目からうろこで楽しいの一語に尽きます。 ワークショップのレッスン内容は、120パーセント満足しています。とっても楽しくて、ルンルン気分で帰りました。
40代男性
それぞれのドリルの動きと、気をつけるべきポイントが繰り返し説明されるので、 自習ではうまくいかなかったドリルもできるようになりました。また、他の方の泳ぎ(動き)も参考になりました。

ワークショップ開催要項

日時 東京会場(荻窪):
・2018年9月30日(日) 9:30-17:00 →受付中<開催決定>
・2018年11月18日(日) 9:30-17:00 →受付中
岐阜会場:実施日が決定され次第申し込みを開始致します。
大阪会場:実施日が決定され次第申し込みを開始致します。
仙台会場:実施日が決定され次第申し込みを開始致します。
福岡会場:実施日が決定され次第申し込みを開始致します。
神戸会場:実施日が決定され次第申し込みを開始致します。
実施頻度:各会場年4-6回予定
場所 東京会場:フィットネス&スパ スカイフィット
東京都杉並区上荻1-5-1
JR中央線・東京メトロ丸の内線荻窪駅北口徒歩3分
・新宿駅から中央線快速 10分
・駐車場はありません
(アクセスはこちら→
ビデオ説明はスカイフィット地下2階駐輪場のスペースを 間仕切りした場所で行います。
※下記に該当する方は施設利用ができず、レッスン参加が出来ませんので予めご了承ください。
・刺青、タトゥーのある方
・医師に運動を止められている方


岐阜会場:ドルフィンスイミングスクール
 岐阜県岐阜市大蔵台10-28
・JR岐阜駅より岐阜バス三輪釈迦前ゆき(加野団地線)大蔵台バス停から徒歩1分
・東海北陸道 関インターから15分
・駐車場あり(無料)
(アクセスはこちら→

大阪会場:スペックスイミングクラブ
大阪市東淀川区小松1-5-3
-阪急電車上新庄駅北口より徒歩3分
-国道479号線(大阪内環状線)「小松1」交差点スグ
-駐車場はありません
(アクセスはこちら→

仙台会場:フィットネスアンドリラクゼーション りらいぶ
宮城県仙台市泉区実沢字中山南25-5
仙台ヒルズホテル3F
・JR仙台駅よりタクシー(約20分)
・仙台市営地下鉄泉中央駅よりタクシー(約10分)
・仙台駅前14番乗り場よりバス仙台大観音前下車徒歩2分
・駐車場あり(無料)
(アクセスはこちら→

福岡会場:ジャパンエース・スイミングスクール
福岡県粕屋郡志免町志免3-13-1
・最寄バス停:西鉄バス「志免」停留所より徒歩5分
・福岡都市高速「月隈」インターまたは「立花寺」インターより車で5分
・駐車場あり(無料)
(地図はこちら→

神戸会場:スポーツアカデミー六甲道
兵庫県神戸市灘区琵琶町3-2-1 松蔭大学会館内
・JR神戸線(東海道本線)六甲道駅徒歩10分
・阪神電鉄本線 新在家駅徒歩10分 大石駅徒歩8分
・国道2号線沿い 松蔭大学会館内
(アクセスはこちら→
・駐車場あり
料金
タイプ 一人で受講 同居家族二名様合計
レッスン料のみ 15,120円 25,920円
新カンタン・クロールDVD付き 17,820円 28,620円
(消費税込み、昼食別)
・マルチパスご利用の場合:ワークショップ1回分
料金のお支払い:クレジットカードまたは銀行振り込み
ワークショップ中に撮影したビデオは、後日インターネット上でダウンロードできるようになります。
定員 東京会場:12名様(最少催行人数:3名)
岐阜会場:6名様(最少催行人数:2名)
大阪会場:10名様(最少催行人数:6名)
仙台会場:12名様(最少催行人数:6名)
福岡会場:12名様(最少催行人数:2名)
神戸会場:12名様(最少催行人数:6名)
持ち物 水着、キャップ、ゴーグル、タオル、筆記用具
(SkyFitのタオルレンタルサービスは終了しました。タオルをお持ちください。)

ワークショップのお申し込み

  • 申し込み受付中のワークショップがある場合は、下に申し込みボタンが表示されます。
  • 会場によりお申し込み用ボタンが異なりますのでご注意ください。
  • 申し込みボタンをクリックして申し込みフォームを開き、必要事項を入力して送信してください。折り返し確認のメールが届きます。
  • お客様がお申し込みになる段階で最小催行人数に達していない場合、お申し込み時点および実施1ヶ月前、実施2週間前に 最小催行人数に達しているかどうかを報告いたします。
    最小催行人数に達していない場合には、キャンセルとなる場合もありますので交通機関や宿泊施設の予約は弊社からのご連絡に従い予約をお願いいたします。
    なお催行中止となった場合、お客様がご利用となる交通機関や宿泊場所に関するキャンセル料については減免とさせていただきますので予めご了承ください。
  • クレジットカードによるお支払いの場合、催行が確定した段階で、事前発送するオプションを除く参加料金の決済を行います。
    銀行振り込みをご希望のお客様はお申し込み受付完了メールに記載されている銀行口座にお振り込みください。
    ご注意:お申し込み後カード決済または銀行振り込みが72時間以内に完了しない場合はキャンセルとなり、キャンセル待ちのお客様に権利が移行しますのでご了承ください。

カンタン・クロール@荻窪:9月30日(日)に申し込む

カンタン・クロール@荻窪:11月18日(日)に申し込む

ご注意(必ずお読みください)

  • キャンセルポリシーはこちらのページです。
  • イベントのキャンセルや変更等のご連絡は電子メールまたはFAXでのみとなります(電話では受け付けておりません)。
    電子メール送信先:support@tiswim.jp
    FAX番号:03-4586-9650
  • 施設内は禁煙です。
  • 未成年者の場合は保護者の同意書が必要です。

お問い合わせ:info@tiswim.jpまでお願いします。電話によるお問い合わせには回答できませんのでご了承ください。